Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

Новолялинского муниципального округа «Детский сад № 6 «Малышок»

Свечу, как скорби знак, нам миром поднимите,

И от нее огонь любви в сердцах зажгите,

Чтоб не угас над миром жизни свет,

И люди всей Земли войне сказали: "НЕТ"!

Утро 22 июня 1941 года бесповоротно изменило жизни всех жителей нашей страны. Для них это был обычный воскресный летний день, в школах прошли выпускные, дети радовались каникулам. Началась Великая Отечественная война!

Распространение употребления наркотиков и наркозависимости – одна из самых серьезных проблем современного общества.

Наркотики – это вещества, способные оказывать воздействие на нервную систему и вызывать изменение сознания человека. Все наркотики участвуют в химических процессах, происходящие в головном мозге, изменяют их и приводят к развитию зависимости – необходимости постоянно принимать психоактивное вещество.

Согласно требованием безопасности не допускается:

1. Одиночное без контроля взрослых, хорошо умеющих плавать, купание детей и просто нахождение их в близи водоемов.

2. Купание в необорудованных и запрещённых для купания водоемах

3. Использования плав средств не разрешенных для купания (надувных матрасов, автомобильных камер и т.п)

4. Категорически запрещается проведение любых мероприятий на воде вне пределов видимости и без обеспечение средствами сигнализации, оповещения и связи.

5. Категорически запрещается купание в грозу.

6. Запрещается заплывать за ограничительные знаки и удаляться от берега во время купания (Доказывать свое исключительное умение плавать и нырять можно — проплыв любую дистанцию вдоль берега в отведенном для этого месте по контролем. Ныряние организуется только в сторону уменьшения глубины.)

7. Запрещается купаться, организовывать и проводить любые мероприятия на воде в зоне водозаборных станций, плотин, пристаней, причалов, переправ, портов и других гидротехнических сооружений. А так же, при проведении гидротехнических работ.

8. Категорически запрещается подплывать к любым судам, как к движущимся, так и к стоящим на якорной основе, особенно к затопленным или частично затопленным плавсредствам и плавающему топляку, что смертельно опасно, особенно при волнении на водоеме и на течении. Движущиеся среднее и крупные плав средства создают водовороты, волны и затягивают под винты плавающих в близи людей.

9. Категорически запрещаются прыжки в воду с естественных или искусственных объектов, не предназначенных для этих целей.

В современном мире физическая активность населения продолжает снижаться: каждый четвертый взрослый человек двигается недостаточно. Это связано с нашим образом жизни, что создает благоприятные условия для возникновения физической инертности: даже продукты можно заказать, не выходя из дома. Однако физическая активность жизненно необходима каждому их нас не только для хорошего самочувствия, доказано, что регулярные занятия снижают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и сахарного диабета 2 типа, а также уменьшает симптомы тревожности и депрессии, улучшает мыслительную деятельность. Как мы видим, позитивных причин больше двигаться достаточно много, но многие люди не делают этого из‑за отсутствия привычки, нехватки времени или сил. Поэтому в этом материале поговорим о том, как набрать необходимое количество физической нагрузки даже тем, кто имеет очень плотный график.